Perşembe, Mart 21, 2019

Sağlık Sorunları

Çok karşılaşılan ve kişilerin günlük yaşamlarını önemli ölçüde kısıtlayan sağlık sorunları hakkında detaylı analizler içeren ve bilimsellikten ödün vermeyen yazılar.

Metabolik Sendrom nedir, nasıl tedavi edilir?

Metabolik sendrom, insülin direnciyle başlayan abdominal obezite, glukoz intoleransı veya diabete mellitus, dislipidemi, hipertansiyon ve koroner arter hastalığı (KAH) gibi sistemik bozuklukların birbirine eklendiği...

Stres vücudumuza neler yapar? Stres ile başa çıkabilme yöntemleri

Stres ve neden olabileceği sorunlar Stres günlük hayatta sıklıkla kullandığımız şekilde sadece psikolojik zorlukları tanımlamak için kullanılan bir durum değildir.Stres, stresör olarak ifade edilen vücut...

Obezite Cerrahisi (Bariatrik Cerrahi) ve Egzersiz

Vücudun aşırı yağlanması olarak tanımlanan obezite, dünya genelinde 600 milyona yakın insanı etkilediği için salgın bir hastalık olarakta anılmaya başlanmıştır.Klinikte tanı koyarken, kişinin ağırlığını boyunun karesine...

Obezite ve Egzersiz

Vücudun aşırı yağlanması olarak tanımlanan obezite, dünya genelinde 600 milyona yakın insanı etkilediği için salgın bir hastalık olarakta anılmaya başlanmıştır.Klinikte tanı koyarken, kişinin ağırlığını...

Sporcularda Kasık Yaralanmaları

Kasık yaralanmaları tüm spor yaralanmalarının % 2-5'ini oluşturur ve sporcunun yaşına, cinsiyetine ve yaptığı spora göre değişebilir. En yaygın kasık yaralanması ‘kasık çekmesi’ olarak...

Ayak ağrısında önemli bir neden: Halluks valgus

Halluks valgus ayakta baş parmağın diğer parmaklara doğru, baş parmakla eklem yapan kemiğin ise (1. Metatars) ters tarafa doğru yönlenmesi olarak tanımlanabilir.Halluks valgus en...

3 Boyutlu Skolyoz Egzersizleri’nin hikayesi – Scroth Terapi

Fizyoterapist Katharina Scroth, 1894 yılında Almanya’nın Dresden şehrinde doğdu. Gençliğinde ‘skolyoz’ dediğimiz bir çeşit omurga eğriliği ortaya çıktı. Vücudundaki bu deformasyon yüzünden çelik bir...

Osteoartrit’in ilacı; Egzersiz Tedavisi hakkında 7 öneri

''Egzersiz ilaçtır'' sözünü duymuşsunuzdur. Son yıllarda yapılan bir çok yüksek kaliteli bilimsel çalışma egzersiz tedavisinin kalça ve diz osteoartriti olan kişilerde ağrıyı azalttığını ve...

Fonksiyonel egzersizler neden önemlidir?

İnsan tanımlamasını fiziki açıdan tariflemek oldukça zordur. Çünkü doğadaki her canlı gibi insan da çevresel uyaranlara olağan ve refleksif yanıtlar vererek hayatta kalma üzerine...

Bronşektazi nedir? Bronşektazi tedavisinde pulmoner rehabilitasyon

Bronşiyal inflamasyon ve enfeksiyona bağlı gelişen, bir veya birden fazla bronşun anormal ve kalıcı genişlemesi (dilatasyonu) durumuna bronşektazi denir. Bronşlarda meydana gelen bu havayolu...

Tavsiye Edilenler